人人都希望自己能健康長壽，容顏不老，國醫大師、現代中醫皮膚科的奠基人陳云彤就做到了。
陳老是1921年生人，2022年當選第四屆國醫大師，今年已經102歲高壽！
但她仍然面色紅潤，幾乎沒有老年斑，皮膚狀態比很多年輕人還好。人們親切地稱她為"不老女神" 。
102歲國醫大師陳彤雲
陳老的父親、老師和公公都是中醫大家，她的兒子及學術傳承人、78歲的哈剛哈老，如今也是一名中醫皮膚科專家。可以說是傳承三代的中醫世家！
今天，哈老將為我們分享，在治療難纏的皮膚病——濕疹，以及中老年人日常護膚方面，中醫都有哪些絕招。
01
濕疹的病機在於濕熱相搏
濕疹是皮膚科最常見的、也是最難治的一種病。中醫治療皮膚病講究內外同治，在使用外用藥的同時，找到人體內在的病因，才能徹底解決問題。
哈老認為，幾乎一半的皮膚病與水濕困脾相關。
身體裡的精微營養和水液代謝，都靠脾的運化。當脾胃虛弱，運化能力下降，水就不能正常地輸佈到全身，反而停留在中焦脾胃，成為致病因素——濕。
水濕困脾的表現：身體沉重、犯困、頭昏濛濛沒精神、大便黏膩或不成形、舌頭胖大有齒痕。
光有濕邪，還不足以產生濕疹，還缺少另一種邪氣——火熱之邪。
當心煩睡不好覺，容易有心火；愛吃辛辣刺激食物，容易有胃火；情緒急躁或抑鬱，容易有肝火。
任意一種火，與中焦的水濕結合起來，就會轉變為濕熱，中醫稱之為濕熱相搏。如果不能及時把濕熱從身體裡清除出去，就會引起人體的各種不適症狀。其中，反映在皮膚上的就是濕疹。
02
治療濕疹分三步走
中醫治療皮膚病有一個基本的原則——消、托、補。
消：在皮膚還沒有形成膿瘡的時候，及時把它消下去，避免病情進一步深入。這是最重要的一步，叫做"以消為貴" 。
托：如果膿已經形成了，要盡快把膿放出來。
補：在疾病後期，皮膚破潰後需要長出新的皮膚，用補益的方法可以加快癒合。
基於這個原則，哈老在治療濕疹時，也分為三步走：
1、第一步：消，把濕熱清出去
清熱除濕合劑
組成：金銀花、白蘚皮、連翹、丹皮、大青葉、炒梔子、黃柏、赤芍、地膚子、龍膽草。
專業處方，用藥請遵醫囑
2、第二步：補中帶消
在祛濕熱的同時要兼顧健脾，恢復脾胃的正常功能。
健脾除濕合劑
組成：生白朮、茯苓皮、萆薢、焦檳榔、黃柏、苦參。
專業處方，用藥請遵醫囑
3、第三步：養血潤膚
很多慢性濕疹的病人，最後皮膚都會乾燥、皸裂，中醫認為這是血虛、皮膚失於濡養所致，需要養血潤膚。
養血潤燥合劑
組成：當歸、雞血藤、生黃芪、苦參、生白朮、沙參、生地。
專業處方，用藥請遵醫囑
4、濕疹護理方
中醫皮膚科必定離不開外用藥，內外兼治，才能徹底解決皮膚問題。
哈老常讓濕疹的病人用馬齒莧水冷濕敷、外洗，可以減輕濕疹急性發作引起的糜爛、滲出、水皰。
哈老說，這個小方法不僅適用於濕疹患者，很多皮膚病都適用。比如現在夏天太陽大，皮膚被曬傷，紅腫灼熱，用馬齒莧水冰敷也管用。
03
兩個養膚秘方
最後，針對中老年人和年輕人，哈老分別分享了適合日常養護皮膚的方子。
1、中老年女性：補益氣血的養膚膏方
女士煥顏膏
組成：阿膠、全當歸、玫瑰花、茯苓、益母草、西洋參、黃芪、丹參。
方解：
阿膠+當歸：補氣血
玫瑰花：疏肝解鬱
黃芪+茯苓：健脾益氣、增白
益母草+丹參：活血
西洋參：益氣養陰，陳老研發的"洋參"系列護膚品，就用到了西洋參
用法：煎煮出藥汁後，濾出藥渣，加入阿膠和蜂蜜熬成膏方。也可以請藥店幫忙代加工。每天吃兩次，每次一小勺。
適宜人群：氣血不足、面部長色斑的中老年女性，可以作為護膚食療方日常食用，能美白淡斑、養顏駐顏。
2、年輕人：控油抑痘茶
對於頭髮和皮膚愛出油的年輕人，哈老也推薦了一杯茶，堅持喝一段時間，能幫助減少出油。但嚴重痤瘡的需要到醫院治療。
組合：菊花、金銀花、荷葉、生山楂、決明子。
用法：以上藥材混合均勻後，每次取適量泡水喝。
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